Ateliers Tao Dance des 5 Elements
Aisha Sieburth, danseuse/chorégraphe, plasticienne, instructrice en healing TAO,
ouvre les horizons de la danse habituelle et offre une danse poétique nouvelle inspirée
de l'essence profonde du Qi-Gong et du Tai-Ji. Une danse intérieure qui travaille
sur l'énergie qui circule dans le corps et autour du corps.
ATELIERS MENSUELS
Un vendredi soir par mois
de 20h00 à 22h00
DATES :
5 OCTOBRE, 16 NOVEMBRE, 14 DECEMBRE, 18 JANVIER,
15 MARS,12 AVRIL, 17 MAI, 14 JUIN
Cycle à l'année 150€ / l'atelier /Adhésion à l'association 5€
Renseignements : 0466584890
Apporter de l'eau, une tenue confortable et décontractée et votre bonne humeur !
Le TAO Dance se caractérise par des mouvements spontanés
guidés par un état d’ecoute interieur et par des sensations en synergie
avec une qualité relative à un élement énergetique précis :
l'Eau, le Bois, le Feu, la Terre, le Métal.
Un élan improvisé qui se laisse porter par la musique
et l'écoute de son corps et qui permet de retrouver sa fluidité et sa créativité naturelle à travers une nouvelle forme de communication expressive et vivante.
Le Qi-Gong se révèle être un outil efficace
pour libérer le mouvement et son expression !
Le chemin de la danse propose une exploration artistique intuitive qui intègre des
postures et des mouvements relaxants, des étirements tonifiants et des temps d'écoutes
des flux énergétiques. C'est une danse qui détend profondément, donne de la force etde la vitalité. Une sorte de "Choréarthérapie" qui libère les émotions
en souplesse, éveille la vivance intérieure et harmonise le corps en ressentant
la joie d'être dans le mouvement de vie !
Le Cours de TAO Dance comprend, dans un premier temps,
des exercices de Qi Gong (échauffement plus des techniques du Nei Gong ou
Qi Gong interne). Le Nei gong permet d’acquérirla conscience du centre appelé
Dan Tian, l’ancrage, l’élévation et la verticalité entre ciel et terre.
Dans un second temps, le cours est consacré au mouvement.
La mise en mouvement est progressive grâce à des marches et
des déplacements pour installer l’ancrage et la fluidité.
Pour de plus amples renseignements sur les pratiques du TAO consulter notre site : www.taodelavitalite.org
Voir également : Qi-Gong, Danse, Son & Vibration
